ラスボスは大量の写真データ

ひぃぃ。ブログを書くの10日ぶり?!体感的には数日だったのに!

 

10日間のふりかえり

断捨離熱がまだ続いていて、モノをさらに手放しました。一番時間がかかったのが写真データです。今までスマホの保存容量がいっぱいになるたびにちょこちょこ削除していましたが、何日もかけてがっつり減らしました。

 

写真を振り返りながら「お兄ちゃん、かわいらしい子だったのにな…」と何度も思いました。昨年の夏頃から、言葉遣いや表情が変わりました。小6にもなると、仕方ないんだろうなと思う気持ち半分。以前のように戻ってくれないかな?と思う気持ち半分。

 

最近は言葉遣いの悪さが加速し、こちらもつられて怒ってしまったり。仲良くしたいのになんで…というモヤモヤを晴らすためにもモノを手放しました。

 

なぜでしょうね?使っていないコレを手放そう!と決めると、心が落ち着くんです。

 

「身軽になりたい」と願う自分の気持ちが叶うからかな。

 

困ったことに、断捨離熱と勉強熱が反比例しています。もともと断捨離は好きだったけど、こんなに断捨離熱が続くのは初めてです。写真データを目指すMBまで減らせたから、そろそろ逆転希望!

 

今日やること!

今はむくみ期ですが、体重はいい感じに落ち着いています。これは痩せ期に期待できそうです!引き続き食事を整え、ちょこちょこ体を動かします。

2月 今年の目標のふりかえり

もう2月!早いな〜。月が変わったので、今年の目標の進み具合を確認しようと思います。

 

今年の目標のふりかえり

今年の目標は「キラキラした人になる」です。目標のために色々我慢するのではなく、変わっていく過程も楽しもうと決めました。

 

1. 47kgまで痩せる!

→49kgから、今朝48.4kg。少し減ってるけど、もうちょっと頑張りたい。

 

2. 明るい色の服を着ておしゃれを楽しむ!

→年始に買った赤い服、何度か着るうちに違和感を感じなくなりました!黒っぽい服よりも白い服を選んで着るようになったら、写真写りも変わりました。「脱・暗いおばちゃん」成功!

 

3. 友達と積極的に関わってご縁を大切にする!

→お誘いに気が乗らなくても受けてみたら(バスケの試合観戦)意外と楽しめたし、友達との思い出を増やすことができました。

 

4. Webサイトの制作スキルを身につける!

→独学コンテンツ初級編のあちこちでつまづき、オンラインスクールで学んだことは超初級レベルだったのだなと痛感しています。自分で立てた予定より遅れていますが、ゆっくりペースで確実に進めています。

 

5. 運気アップ法を試す!

→勝手な思い込みですが、断捨離をしたから子ども達の体調が落ち着いています。元気でいてくれるのが一番ありがたい。

 

6. 子どもをなるべく怒らなくてすむための思考をインストールする!

→甘やかし育児をされている方のブログを読んで、わたしも子どもを甘やかしています。わたしは子どもの頃、口出し、ダメ出し多めで育てられたので、同じような育て方をするのは簡単。でも子ども達にはのびのび育って欲しいので、意識して甘く育てようとしています。

 

なかなか良い感じ!このまま目標に向かってコツコツ頑張ろうと思います。

 

今日やること!

子どもの入学説明会、耳鼻科に行きます。仕事は休みなので、用事の合間に勉強も進めます。

 

最近痩せてる人のインスタ投稿を見ながら、腹筋をするのにハマっています。今日もぷよぷよ腹を鍛える!

美ボディには腹筋が欠かせない

今朝は先月出しそびれた「ビン・缶ゴミ」を出すことができました。月一の回収を逃すと痛い!鼻は相変わらず詰まっていますが、気持ちはスッキリ。

 

ここ数日のふりかえり

・バスケ

次男のお友達のママに誘われ、体育の授業でしかしたことのない、縁遠いはずのバスケの試合を観に行きました。

 

ルールもわからず楽しめるのかな?と思いつつ、思い出のひとつになったらいいな、くらいの気持ちで行かせてもらったのですが、想像以上に楽しめました!

 

選手の動きの迫力、少しクセのある力強いアナウンス、チアのお姉さん達のキレッキレの動き、みんなの応援する声…場の空気感が熱い!

 

その場にいるだけで、ワクワク。

 

特にチアのお姉さんの存在感に惹かれました。あんな動きはできないけれども、姿勢を正して、胸を張るくらいなら真似できそう。

 

細くはないけど、美ボディだな〜と思ったのは、きっとお腹がペタンコだから。よし、腹筋始めよう!と、美容パワーももらって帰りました。

 

・断捨離

食品のストックを見直しました。定期的に見直さないと、増えすぎてしまっていたり、賞味期限が切れていたりするんですよね。

 

昨日はもうすぐ期限が切れるゼリーを見つけたので、子どものおやつに。いつもと違うおやつに大喜びでした。

 

収納も整えてスッキリ。

 

・仕事

いつも子どもの行事で休み希望を出すとき、他の日に出勤するよう言われてこなかったのですが、来月分は「休む分他の日にきてね。仕事が溜まってしまうから。」と言われました。

 

割り振られた仕事が増えてきたので、確かにその通り。

 

子どもの行事+仕事で一週間埋まってしまうと、勉強に集中できる日がなくなってしまいます。「それは嫌だ」と、はっきり思いました。

 

お金を得たくて働いているけど、本当は嫌なんだなーと気づきました。

 

とはいえ嫌だからって仕事を辞めたら、早く収入を得なくては!と焦って空回りすることがわかっているので、忙しい週はすきま時間でやるしかない。

 

本当にしたい仕事だけできるようになるよう頑張ろう!と改めて思いました。

 

今日やること!

やっとフリー日。体調がどうのこうの気にしている場合じゃない。勉強を進めるぞ!

仕事を選べるようになるには頑張るしかないよね

風邪による喉の痛みはましになったけど、鼻水がひどいです。

 

昨日のふりかえり

・耳鼻科

夕方、下に落ちたものを拾ったときに頭痛がしました。これは…きっとあれだ。

 

耳鼻科に行ってレントゲンを撮ってもらうと、やっぱり鼻腔が白くなっていました。副鼻腔炎です。

 

わたしは風邪を引くと、高確率で副鼻腔炎になります。悪化する前にお薬をもらえたので、きっと早く治るはず!

 

・断捨離

食品のストックを見直しました。定期的に見直さないと、増えすぎてしまっていたり、賞味期限が切れていたりするんですよね。

 

昨日はもうすぐ期限が切れるゼリーを見つけたので、子どものおやつに。いつもと違うおやつに大喜びでした。

 

収納も整えてスッキリ。

 

・仕事

いつも子どもの行事で休み希望を出すとき、他の日に出勤するよう言われてこなかったのですが、来月分は「休む分他の日にきてね。仕事が溜まってしまうから。」と言われました。

 

割り振られた仕事が増えてきたので、確かにその通り。

 

子どもの行事+仕事で一週間埋まってしまうと、勉強に集中できる日がなくなってしまいます。「それは嫌だ」と、はっきり思いました。

 

お金を得たくて働いているけど、本当は嫌なんだなーと気づきました。

 

とはいえ嫌だからって仕事を辞めたら、早く収入を得なくては!と焦って空回りすることがわかっているので、忙しい週はすきま時間でやるしかない。

 

本当にしたい仕事だけできるようになるよう頑張ろう!と改めて思いました。

 

今日やること!

やっとフリー日。体調がどうのこうの気にしている場合じゃない。勉強を進めるぞ!

断捨離熱・再燃

どうやら風邪をひいたようで、鼻と喉が忙しいです。

 

ここ数日のふりかえり

・断捨離

たまたま見つけた断捨離系YouTuberさんにはまり、YouTubeを聞きながら断捨離しました。

 

元々ものは少ない方だと思うのですが、家にあるものをひとつひとつ手にとってみると、使っていないものがたくさん見つかりました。

 

またいつか使うかもと思いながらも使っていない、ジュースを凍らせる百均の道具、長らく使っていない布マスク、古びたお箸などなど。

 

ものを減らすとその分空間ができて、空間があると心にも余白ができます。心が整うから、定期的な断捨離はやめられません。もはや趣味です。

 

・食事制限

鼻が詰まると、食欲がなくなります。そのおかげで、毎月のホルモンバランス的に今は一番太る時期(毎月1ヶ月内で1kg増減があります)なのに増えない。

 

しんどいけど…良い感じに食事制限になっています。この流れだと、来月は痩せられそうな予感!

 

今日やること!

食欲がないので、食べるのは栄養価の高いものを最優先で食べます。それと断捨離熱が収まらないので、もうちょっと片付けようかな。

三重旅行!暗い話と、楽しかった話

旅行に行ってきました!楽しかったよ〜って話だけを書きたかったのですが、モヤモヤすることがありました。ここでしか吐き出せないので、まずその話から🙇‍♀️

 

旅のふりかえり

・夫

旅行中は子どものグズグズにもキレず、穏やかに楽しめました!

 

帰り道の車内で長男が「晩御飯どうする?」と聞いてきたので、何がいいかな〜という話になり、候補を挙げていきました。

 

会話に入ってこない夫に「どこがいいと思う?」と聞いたら「家に帰りたい」と言うので、「じゃあテイクアウトできるとこかな?」と考え直しました。

 

その上でどこがいいか聞くと、また「家に帰りたい」という返事。そこでやっと気づきました。

 

でたー、会話放棄!

 

その後寝るまでほぼ無言。

 

夫はアップダウンの激しい気分屋で、ちょっとしたキッカケで不機嫌になることが普段からよくありますが、旅行中は割と高確率で起こります。

 

せっかく楽しんでいるところからの急にテンションダウン。ふて寝が一番多く、せっかくベッドがあるのにソファで寝たり、夜の予定もキャンセルしなくてはならなくなったり、良い思い出と嫌な思い出がセットになった旅行がたくさんあります。

 

若い頃はなんとか気を取り直して欲しくて、優しく理由を聞いたり、悲しんでみたり、怒ってみたり、いろいろアプローチしてみたけど気持ちが落ち着くまで何時間も無反応。いつからか聞いても無駄だとわかり、聞くことはやめました。

 

それもあって、コロナ禍で旅行に行けなくて残念に思う一方で、どこかほっとする気持ちもありました。

 

旅行は大好きなんですけどね。夫の気分を伺いながらの旅行はとても疲れる。

 

子ども達が大きくなったら、一人旅をしたいな。

 

・三重観光

まず向かったのは伊勢神宮。事前の調べで、外宮(げくう)内宮(ないくう)の順に参拝するのが良いと知り、その通りに参拝しました。

 

伊勢神宮は見どころがたくさんあるので、大人だけだったらあちこち回るのも楽しそうですが、今回はグズグズしがちな子ども連れ。短時間で済むよう、メインの正宮のみに絞ることにしました。

 

入り口にある橋を渡ると、ひんやりとした空気。

 

境内にはたくさんの樹木があります。太い木に目を奪われながら進んだ先にある正宮では、日頃の感謝と、今年の抱負をお伝えしました。

 

外宮はそれほど距離もなく正宮に辿り着けましたが、内宮は距離が長く、最後の方は予想通り「お腹すいたー。だっこしてー。」状態になりました。

 

参拝後は内宮のそばにある「おかげ横丁」で食べ歩き。赤福牛まん、牛串、牛コロッケを食べました。

 

お腹も満たされたあとは夫婦岩へ。

 

伊勢神宮夫婦岩もたくさんの人。人。人。人気の観光地なんだなぁと思いました。

 

ホテルにチェックインして、露天風呂でのんびりして、晩御飯は海鮮ありのバイキング。

 

翌日は鳥羽水族館に行きました。

 

子どもが喜ぶだろうなと思って予定に入れましたが、わたしもめちゃめちゃ楽しめました。カラフルなお魚たちが泳ぐ姿を見ているだけで癒し。

 

ドクターフィッシュコーナーでは親子で大興奮!水の中に手を突っ込むと、お魚たちが寄ってきて、角質を食べようとついばみます。こそばゆいし、おもしろいし、かわいいしで、長々と手を突っ込んでいました。

 

たくさん歩いたので、帰りの車内では次男爆睡。

 

晩御飯は諸事情により(笑)カップ麺でしたが、とっても楽しい旅行になりました。

髪型を変えるとセルフイメージがかわる

頭の中が忙しく、少し間があいてしまいました。

 

ここ数日のふりかえり

・パーマ

20年振りにパーマをかけました!

 

パーマは少し間違えるとさらにおばさん化を進めてしまうと思い、ホットペッパービューティーの施術例を見まくり、このスタイリストさんなら大丈夫そうと思った方を指名させてもらいました。

 

初めてのデジタルパーマにドキドキしながら待つこと2時間。良い感じに仕上げてもらえました。

 

大きめ・しっかりめのカールにしてもらうことで顔周りに動きが出て、明るい雰囲気になりました。

 

脱まじめ、脱おばさんに成功したのではなかろうか!

 

調子に乗って赤リップを塗ったら、長男に「こわい…」と言われました。普段うすーい化粧しかしないので、違和感があるそうです。

 

赤リップが似合うよう、普段からちゃんと化粧をしようと思います。

 

・旅行

4年振りに旅行に行きます。

 

家を購入する前は、あちこち旅行をしてたのですが、家を購入して財布の紐がキツくなっていたところへコロナが流行り、臆病さも加わって旅行をしなくなりました。

 

昨年くらいから、周りで「旅行に行ってきた」という話をよく聞くようになり、聞く度にモヤモヤするように。

 

なんでモヤモヤするんやろ?と考えてみたら、羨ましいからだということに気づき、いつまでも不安に負けてる場合じゃない、行きたいとこに行こう!と思いました。

 

ここ数年、普通に生活していたつもりだったけど、どこかなにかが止まっていたような気がします。

 

不安や心配を拡大しすぎて、あれはダメ、これもダメと、自分の欲をセーブしすぎていたのかも。

 

今日やること!

旅行に行ってきます!